3/4 Tag Diät

4 Tage sind so schnell vorbei gegangen ! Und die Diät fängt wieder von vorne an. Morgen wieder Proteintag !
Meine Schwester hat heute aufgehört, sie meint es is nicht für sie diese Obst essen und so , das sie danach total hunger hat und in der Schule nicht aushält auf Obst. Naja das zum Thema motivieren. Ich glaube ich kann das nicht so gut, den sonst würde ich sie überreden weiter zu machen, mindestens noch 1 Woche.

3 Tag:
Gester aß ich Kiwi und Trauben zum Frühstück zum Mittagessen hatte ich richtig geile Nudeln mit gemüse ! Halt so ein Auflauf. War total lecker... hab aber vor lauten hunger vergessen Foto zu schießen :D Auserdem gings mir gestern total dreckig. Ich hatte so starke Kopfschmerzen das ich schon geweint habe weil das nicht aufgehört hat ! Keiner ahnung vielleicht war das auch weil ich hunger hatte. Zum Abendessen aß ich ein Eis und 3 Stückchen Zartbitter Schokolade. Und ich liebe ab jetzt Zartbitter Schokolade. Yammi ! :)

4 Tag
Heute war der Obsttag. Ich dachte der schlimmste von allen. Aber ic war erstaunt der ich hatte irgendwie kein hunger. Troztdem machte ich mir gerade zum Essen einen vollen Teller mit verschiedenen Obst. Und ich freue mich auf morgen den die ganze zeit Obst ist auch nicht mein Ding.

Abgenommen habe ich nicht zu viel ich glaub ca. 300 gramm weniger als am anfang.Mein Gewicht schwankt die ganze Zeit. Ist nicht so schlimm den ich habe gelesen das die Kilos erst nach 10 Tagen runter kommen können. Ich bin auf jeden fall hoch motiviert :)
Mein Abendessen gerade
Trauben
Erdbeeren
Halbes Apfel
Wassermelone
Banane ( Lieblingsobst ! *.* )
Kiwi 

Und morgen steht Fisch auf der Speisekarte ! Zum Mittag und zum Abendessen, bestimmt mit Salat und 1 Scheibe Vollkornbrot ! Ich mache auf jedenfall Foto davon wenn ich nicht vergesse :3

P.s Irgendwie kamm doch nicht Baesweiler bei Teenimutter. Viellecht habe ich die Daten vertauscht :O Vllt war das in Mai.... Hmmm O.o
xoxo <3